LØB FOR ALLE

DGI og Spangsbjerg er nu klar med et løbe/gå projekt, der kan få rigtig mange i gang med at løbe.

Det er et tilbud til både dem, der slet ikke er vant til at løbe/gå samt til erfarne løbere.

Hvor og hvornår

Fast løbe / gådag er mandag kl. 18.30 med start den 29. august 2011. Starten er ved Gjesing Fritidscenter.

Pris 250,- kr. for

• Mindst 30 gange fælles træning
• Løbeprogram
• Løbe T-shirt
• Tilskud på 50,- kr. til motionsløb

Kom og vær med fordi:

• Det er sjovere at løbe / gå sammen
• Løbetræning på flere niveauer, fra begyndere til erfarne løbere (alder: fra 15 år)
• Løbeprogrammer med udgangspunkt i den enkeltes niveau
• Fælles opvarmning
• Lokale hjælpetrænere guider løberne i mindre grupper
• Tilrettelagt træning i mindst 30 uger
• Stille og rolig udvikling gennem hele forløbet

Tilmelding kan ske via dette link. http://www.dgi.dk/Udover/loebmeddgi/jylland/arrangementer/Løb_med_DGI_-_Spangsbjerg_[e139957].aspx

Se Flyer