image

image

image

logo Velkommen til SIF - Gymnastik

SIF - Gymnastik er en del af Spangsbjerg Idrætsforening. Foreningen drives og ledes af frivillige engagerede mennesker til glæde for alle vore medlemmer.
Om du er ung, gammel, barn, voksen, nybegynder eller erfaren gymnast er det vort mål, at kunne tilbyde et hold, der netop passer til dine ønsker og behov.

 

Se billeder af holdene fra forårsopvisningen 2012

 

SIF - gymnastik deltager i Jyske mesterskaber for Grand Prix

og vi gjorde rent bort - tillykke til jer alle med guldmedaljerne.

guldpiger

 

Ny løbesæson starter den 16. april - se her.

Tilmeld...

løbe

 

Idrætsmærket

Programmet for idrætsmærket er nu klar - se her

 

 

Se billeder af holdene fra forårsopvisningen 2012

 

Til vores ledere...

-      Er du løbet tør for gode idéer til din undervisning?
-      Er opvarmningen blevet lidt ensformig?
-      Hvad med et par gode tricks til indlæring?


DGI Trænerguiden Gymnastik
er måske løsningen!

I linket ovenfor kan hentes øvelser og idéer til inspiration og sammensætning af en undervisningstime.
Et fantastisk hjælperedskab, som forsat udvikles, er i luften.

 

image

 

Link til andre foreninger i Esbjerg

 

 Tank penge til Spangsbjerg IF

 

OK sælger benzin, diesel, fyringsolie, træpiller, el m.m.

Få et OK Benzinkort til billig benzin og diesel, og støt Spangsbjerg IF

Spangsbjerg IF har en sponsoraftale med OK, der er bygget op omkring OK Benzinkortet. Når du opretter et OK Benzinkort gennem os, støtter OK Spangsbjerg IF med 6 øre pr. liter benzin eller diesel, du tanker på kortet. Derudover modtager vi en bonus, når du første gang har tanket 500 liter på dit OK Benzinkort.

Så få et gratis OK Benzinkort, og tank penge til Spangsbjerg IF

Bestil gratis OK Benzinkort

Læs mere om dine muligheder med OK Benzinkort her.

Har du allerede et OK-benzinkort eller spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Joan Gaarde Nørholm på 75181599 eller send en mail

 

 

 

 


image
image
image